快速搭建练习
从带图片与音频的目录中选取动作，按需要的顺序排列，保存一节 3–30 个槽位的完整练习——面向任何学员或小组。
如何运作
从灵感到学员练习——只需三步
槽位
12345目录
1搭建练习
把动作拖入槽位——3 到 30 个。添加备注、重复次数和语音引导。
- foooh.ru/p/ab12cd2
分享链接
发布练习，把公开链接发给学员——无需下载应用，也无需注册。
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学员开始练习
打开链接即可在内置播放器中跟练：体式图片、呼吸、语音与计时器。
面向专业人士
为教学者打造的工作台
几分钟搭好一节 3–30 个动作的练习，生成公开链接分享，在 30 天的窗口里按链接看谁打开、谁保存。今天动作目录针对瑜伽完整；其他方向即将到来。
它如何帮到你
一条链接发送练习
练习通过公开链接在任意设备打开——无需订阅。多条带渠道标签的链接，30 天数据分析告诉你谁打开、谁保存。
为练习配音
录制自己的语音提示或开启自动配音——开场、每个槽位与结尾。学员更容易跟着你的声音自主练习。
公开目录中的页面
方向、经验、价格与联系方式。公开 — 学员无需订阅就能找到你。
销售抽佣 0%
订阅取消构建器中 3 节练习的上限。合约与款项直接发生在你与学员之间。
不必把课程记在脑子里
Foooh 免去备课的琐碎：练习、笔记与现成方案始终触手可及——无需每次回想或重新搭建。
面向练习者
来自老师的练习目录
通过链接打开专业人士的练习 — 无需订阅。注册以将其保存到资源库并跟踪你的练习进程。
开放目录
来自专业人士的练习，可按等级、方向与关注部位筛选。通过公开链接打开，无需订阅，也无需注册。
通过链接构建的资源库
通过链接打开练习 — 注册后它会自动加入你的资源库。只要专业人士保留链接，你就一直拥有访问权限。
无排行榜的进步
连续天数、垫上分钟、对感受的轻量记录。指标只对你可见。
精选目录（即将上线）
我们正在准备由平台专业人士制作的精选练习目录 — 覆盖不同方向与目标。开发中。